6 ayda 25 kilo verdi; 52’lik sunucu Seda Akgül’ün fişek gibi eriten diyeti! ” 5-5,5 saat aralıklarla…”
Ekranların tanınmış sunucusu Seda Akgül, son zamanlarda sağlıklı ve fit görünümüyle dikkatleri üzerine çekiyor. 6 ay gibi kısa bir sürede tam 25 kilo vererek büyük bir değişim yaşayan Akgül, zayıflama sürecinde izlediği yöntemlerle merak uyandırıyor.
takvim.com.tr
Ekranların tanınmış ismi Seda Akgül, son dönemde göz kamaştıran değişimiyle dikkat çekiyor. Günde sadece 2 öğün beslenerek adeta mum gibi eriyen Akgül’ün zayıflama sırrı merak konusu oldu. Peki, ünlü sunucu bu büyük değişimi nasıl başardı?
1. Aç Karnına Sade Kahve: Akgül, sabahları aç karnına sade kahve içerek güne başlıyor. Bu uygulamanın metabolizmasını hızlandırdığını ve kilo vermeye yardımcı olduğunu belirtiyor.
2. Az ve Dengeli Beslenme: Günde sadece 2 öğün beslenen Akgül, 5-5,5 saat aralıklarla aç kalıyor.
